Die Damengymnastikgruppe stellt sich vor

Bewegung ist in jedem Alter gut!

     Wir halten uns fit mit:

  • Pilatesübungen
  • Bauch, Beine, Po
  • Wirbelsäulengymnastik
  • Rückenstärkungsübungen
  • Konditionstraining
  • Sturzprophylaxe

     Neben der wöchentlichen Gymnastik haben wir auch eine tolle
     Gemeinschaft, in der Frauen ab 50 Jahren herzlich willkommen
     sind, auch gerne zum "Schnuppertraining".

     Wir würden uns über weitere Sportfreundinnen freuen!

     Unsere Trainingszeiten sind:

     mittwochs von 19.00-20.00 Uhr
     in der Pestalozzihalle/Reeperbahn

     Ansprechpartnerin:
     Karin Michelsen
     Tel.: 04351 - 3031
     Mobil: 0175-7025899
     E-Mail: Opens window for sending emailkarin.michelsen@online.de

     Mit lieben Grüßen

     Eure Gymnastikgruppe

 

                           

 

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