Die Damengymnastik-Gruppe stellt sich vor

Bewegung in jedem Alter ist gut!

Wir halten uns fit mit:

  • Pilatesübungen
  • Bauch, Beine, Po
  • Wirbelsäulengymnastikübungen
  • Rückenstärkungsübungen
  • Konditionstraining
  • Sturzprophylaxe
     

Neben der wöchentlichen Gymnastik haben wir auch eine tolle Gemeinschaft, in der Frauen ab 50 Jahren herzlich willkommen sind, auch gerne zum "Schnuppertraining".

Wir würden uns über weitere Sportfreundinnen freuen!

Unsere Trainingszeiten sind:

mittwochs von 19:00 - 20:00 Uhr
in der Pestalozzihalle/Reeperbahn

Ansprechpartnerin:

Karin Michelsen
Tel.: 0 43 51 - 30 31
Mobil: 0 175 - 702 589 9
eMail: karin.michelsen@online.de

Mit lieben Grüßen

Eure Gymnastikgruppe
 

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